Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2023
|
91,6 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1568 kcal
|
Fett: 36,19g | Eiw: 115,03g | Kohlh: 204,96g.
Frühstück: Mandarine, Papaya, WellMix Protein 90, Bananen. Mittagessen: Metzgerfrisch Schweinebraten , Pfannkuchen. Abendessen: Rios High Protein Ice Cream Double Chocolate, Milch 1,5%. Snacks/Sonstiges: Croissant. mehr...
|
Zunahme von 1,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sophfel's Gewichtsverlauf
|