Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2015
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98,1 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1264 kcal
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Fett: 33,31g | Eiw: 65,42g | Kohlh: 146,51g.
Frühstück: Kaffee. Mittagessen: Makkaroni mit Käse-Sahnesoße, Gekochter Rosenkohl, Landjunker Schweineschnitzel Paniert. Abendessen: Äpfel, Mischkornbrot, Veltins Pilsener. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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renner99's Gewichtsverlauf
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