Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2023
|
124 kg
Bisher verloren: 15,4 kg.
Still to go: 25 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1340 kcal
|
Fett: 39,27g | Eiw: 89,24g | Kohlh: 156,20g.
Mittagessen: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Kaffee mit Milch, Funtshosa / Фунчоза С Курицей И Овощами, Schokobrötchen, Volvic Touch Wassermelone Zero, Kisir. Abendessen: Funtshosa / Фунчоза С Курицей И Овощами. Snacks/Sonstiges: Edeka Haselnusskrokant, Gut & Günstig Zartbitter, Mister Choc Crunchy Erdnussbutter , Lidl Snack Wiener, Medjool Datteln. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
gagoika's Gewichtsverlauf
|