Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2023
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88,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1781 kcal
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Fett: 39,77g | Eiw: 93,33g | Kohlh: 248,56g.
Frühstück: Nestle Lion Cereals Karamell & Schoko, ESN Designer Whey Hazelnut Nougat, Milfina Milch 1,5% Fett, Kölln Haferfleks, Gut & Günstig Haferflocken. Mittagessen: Reinert Schinken Nuggetz Extra Mager, Bürger Maultaschen. Snacks/Sonstiges: Monster Punch. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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elias_nmr's Gewichtsverlauf
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