Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2023
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84 kg
Bisher verloren: 24,4 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1665 kcal
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Fett: 85,72g | Eiw: 157,20g | Kohlh: 65,67g.
Frühstück: Chêne D'argent Ziegenweichkäse , Milbona Skyr Pur, Bodylab24 Flavor Flash Nougat, Schokolade. Mittagessen: Milbona Cremosano 7%, Eisbergsalat. Abendessen: Milbona Cremosano 7%, Freshona Passierte Tomaten , Weißkohl, Gutfleisch Mageres Rinderhackfleisch. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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knallalbert's Gewichtsverlauf
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