Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2023
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91,2 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1313 kcal
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Fett: 78,95g | Eiw: 47,91g | Kohlh: 99,96g.
Mittagessen: American Style Bacon, Deluxe Haselnussöl, Gartenkrone Sauerkirschen Tiefgefroren, Mangos, Himbeeren, Ei, Basismüsli, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett. Abendessen: Quinoa Gekocht, Mischgemüse, Kokosöl, Frischkäse Light, Gut & Günstig Mini Berner Würstl. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Schoko-keks-monster's Gewichtsverlauf
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