Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2023
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124,2 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 25,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1429 kcal
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Fett: 79,67g | Eiw: 82,01g | Kohlh: 95,21g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Lidl Dinkelbursche, Metzgerfrisch Wacholder-Schinken, Kerrygold Extra Ungesalzen, Gurke (mit Schale). Mittagessen: Pommes Frites, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Volvic Touch Wassermelone Zero, Dönerbox ohne Pommes. Abendessen: Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur), Freeway Mixxmax Cola & Orange Zero, Cappuccino. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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gagoika's Gewichtsverlauf
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