Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2023
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98,7 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 33,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1674 kcal
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Fett: 64,06g | Eiw: 88,71g | Kohlh: 185,45g.
Frühstück: Almased Almased mit Wasser. Mittagessen: Moritz Eiskonfekt, Reis (Gekocht), Chili Con Carne mit Bohnen. Abendessen: Gemüse, Wrapidoz Tortilla Wrap, Flatout Flatbread, Al Amier Baba Ghanoush, Hüttenkäse. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Radisal89's Gewichtsverlauf
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