Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2023
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89,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1853 kcal
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Fett: 55,56g | Eiw: 88,12g | Kohlh: 239,37g.
Frühstück: ESN Designer Whey Hazelnut Nougat, Milfina Milch 1,5% Fett, Kölln Haferfleks, Gut & Günstig Haferflocken. Mittagessen: Appel Zarte Heringsfilets Tomate-Mozzarella, Uncle Ben's Express Curryreis Indien, Uncle Ben's Express Gebratener Reis. mehr...
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konstantes Gewicht
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elias_nmr's Gewichtsverlauf
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