Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2023
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66,6 kg
Bisher verloren: 20,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1158 kcal
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Fett: 36,80g | Eiw: 42,39g | Kohlh: 174,55g.
Frühstück: Pink Lady Äpfel, Banane, Müsli (Getrocknete Früchte und Nüsse). Mittagessen: Gekochtes Ei, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb. Snacks/Sonstiges: Lindt Lindor Kugeln. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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Anita-45's Gewichtsverlauf
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