Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2015
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68,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1325 kcal
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Fett: 33,18g | Eiw: 60,61g | Kohlh: 187,39g.
Frühstück: Herta Finesse Putenbrust, Ja! Baguette Brötchen, Herta Finesse Putenbrust, Brotland Eiweißbrot (42g). Mittagessen: Gut & Günstig Kartoffelsuppe. Abendessen: Gut & Günstig Kartoffelsuppe. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Jacky.O's Gewichtsverlauf
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