Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2023
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72,9 kg
Bisher verloren: 32,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1855 kcal
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Fett: 45,98g | Eiw: 191,79g | Kohlh: 153,09g.
Frühstück: GutBio Haferpops, Milbona Naturjoghurt 1,5%, Milbona Skyr Natur. Mittagessen: Hähnchenbrustfilet, Bonduelle Kichererbsen . Abendessen: Banane, Gekochtes Ei, Bofrost Eiweißbrötchen, Gutes Land Sandwichscheiben mit Gouda. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Harry Walter's Gewichtsverlauf
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