Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2023
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112,8 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 20,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1830 kcal
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Fett: 95,64g | Eiw: 61,55g | Kohlh: 171,77g.
Frühstück: IronMaxx 100% Whey Protein Chocolate-Mocca, Alpro Mandeldrink - Ungesüßt, Aldi Hummus Kürbis, Goldähren Mehrkornbrötchen (65g). Abendessen: Brokkoli, Satori Kokosnussmilch Weniger Fett. Snacks/Sonstiges: Choceur Vegan Helle Haselnuss mit Haferdrink. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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pillow_princess's Gewichtsverlauf
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