Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2023
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94,2 kg
Bisher verloren: 16,6 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1924 kcal
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Fett: 88,61g | Eiw: 64,08g | Kohlh: 215,47g.
Frühstück: Ja! Fleischwurst, Erdbeermarmelade, Gut & Günstig Die Leichte Halbfettmargarine, Harry Unser Mildes Weizenmischbrot, Kaffee. Mittagessen: Orient Plaza Singapur Nudeln, Landbeck Wiener Würstchen. Abendessen: Gewürzgurken, Gut & Günstig Die Leichte Halbfettmargarine, Harry Unser Mildes Weizenmischbrot, Ja! Fleischwurst. Snacks/Sonstiges: Pink Lady Äpfel, Kaffee. mehr...
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Zunahme von 11,9 kg pro Woche
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bökelberg's Gewichtsverlauf
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