Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2023
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89,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1240 kcal
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Fett: 22,01g | Eiw: 71,46g | Kohlh: 180,65g.
Frühstück: Gut & Günstig Haferflocken, Milfina Milch 1,5% Fett, ESN Designer Whey Hazelnut Nougat. Mittagessen: Barilla Bolognese, Barilla Maccheroni. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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elias_nmr's Gewichtsverlauf
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