Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2023
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62,8 kg
Bisher verloren: 19,2 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1295 kcal
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Fett: 61,11g | Eiw: 131,47g | Kohlh: 63,09g.
Frühstück: Пятерочка Груша Конференция, Кешью, Простоквашино Молоко 2,5%. Mittagessen: President Сыр Бри, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 15%, Курица Вареная. Abendessen: Петрушка, Шпинат, Помидоры, Творог (Обезжиренный), Творог (Обезжиренный). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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milkaborisova's Gewichtsverlauf
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