Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2015
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77,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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399 kcal
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Fett: 7,94g | Eiw: 52,40g | Kohlh: 27,48g.
Frühstück: Skim or Nonfat Milk (Calcium Fortified), Unjury Chocolate Classic. Mittagessen: Keebler Zesta Original Saltine Crackers, Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water (Can), Vlasic Sweet Relish, Hellmann's Real Mayonnaise. mehr...
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2239 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 7 Stunden und 15 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Auto Fahren - 45 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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UK cats's Gewichtsverlauf
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