Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2023
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92,1 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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576 kcal
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Fett: 32,30g | Eiw: 23,60g | Kohlh: 49,33g.
Frühstück: Lidl Mandeldrink. Mittagessen: Schamel Sahne Meerrettich Mild, Räucherlachs, Gurke (Geschält), Douceur Gemischte Paranüsse, Leinsamen, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Rapunzel Tahin Sesammus, Baby-Spinat, Banane, Äpfel. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Schoko-keks-monster's Gewichtsverlauf
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