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Ich glaube bei mir ändert es sich nicht mehr. Der Stress ist mein Hemmschuh. 😭
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95,7 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 25,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1327 kcal
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Fett: 41,59g | Eiw: 90,93g | Kohlh: 162,69g.
Frühstück: Erdbeeren. Mittagessen: Spargel, Knorr Helle Soße, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Champignons, Vollkornnudeln. Abendessen: Aldi Putenbrustaufschnitt, Thomy Hollandaise Legere. Snacks/Sonstiges: Eifel Bauern-Sülze, Mandarine. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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 Kommentare
Das geht mir zur Zeit auch so. Bin auch Stressesser.
Ich versuche deswegen wenigstens ganz viel zu entspannen und mich zu erholen, sobald ich kann. Damit schaffe ich wenigstens im Gleichgewicht zu bleiben und nicht wieder zuzunehmen.
Alles Gute für Dich
29 Mai 23 vom Mitglied: YviWanderlust
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