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4月份 更新
約哥 你放心吃啦，我殿後🤣🤣🤣🤣
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103,7 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 23,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3349 kcal
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Fett: 171,66g | Eiw: 162,74g | Kohlh: 251,53g.
Frühstück: 早安美芝城 里肌豬排蛋餅, MOS 雞肉三明治, MOS 冰紅茶(L). Mittagessen: 肉碎菜心炒麵, 50嵐 紅茶拿鐵, 拿坡里 炸雞腿. Abendessen: 味味A 排骨雞湯麵 (90克), MOS 冰紅茶(L), 雞胸肉, 雞腿, 紅燒肉, 炸雞腿（無粉漿，吃皮）. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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