casey9879's Notizen, 03 Apr 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2023
56,4 kg Bisher verloren: 6,1 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 03 April 2023:
1764 kcal Fett: 81,82g | Eiw: 57,32g | Kohlh: 197,96g.   Frühstück: Äpfel, Kölln Blütenzarte Haferflocken, Chia-Samen, Haselnüsse, Alnatura Sonnenblumenkerne, Seeberger Paranusskerne. Mittagessen: Milka Vollmilchschokolade, Leibniz Choco Edelherb, Lorenz Salzstangen, Bonduelle Gold Mais, Gefro Brat & Frittieröl, Exquisa Balance 5%, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Möhren. Abendessen: Gefro Brat & Frittieröl, Rama Rama mit Butter, Rügenwalder Mühle Cordon Bleu Vegan , Kiwi, Dinkelbrötchen, Yogurette Yogurette, Möhren, Ovomaltine Crunchy Cream, Gekochtes Ei. mehr...
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