Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2023
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91,7 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1305 kcal
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Fett: 26,88g | Eiw: 93,49g | Kohlh: 172,02g.
Mittagessen: Lindtmanns Curry-Hähnchen-Pfanne Indische Art. Abendessen: Rinderhüftsteak, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Gurke (Geschält), Deluxe Haselnussöl, Basilikum, Spinat, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Banane, Äpfel, Möhren, Süßkartoffel. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Schoko-keks-monster's Gewichtsverlauf
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