Die Königin der Selbstsabotage war wieder am Werk gestern. 🙄 Statt einfach mal ins Bett zu gehen, wenn man müde ist, das halbe Nutellaglas leer gegessen...
71,2 kg Bisher verloren: 22,5 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 03 April 2023:
2022 kcal Fett: 89,59g | Eiw: 118,24g | Kohlh: 164,55g.   Frühstück: Lidl Beerenmix, Magerquark. Mittagessen: Culinea Zucchini Bulgur Bowl. Abendessen: WellMix Protein 90. Snacks/Sonstiges: Corny Free Schoko, Ener Bio Kokoschips, Ener Bio Protein Balls Kakao & Cashew, Corny Free Schoko, Lidl Oster-Marienkäfer, Ehrmann High Protein Shot Caffe Latte, All Stars Protein Bar Skyr Strawberry. mehr...
2987 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 10,5 kg pro Woche

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Kommentare 
ich ne ganze tüte Gummibärchen 🫣 
03 Apr 23 vom Mitglied: mikk.81
Danke! Tut schon mal gut, damit nicht alleine zu sein!  
03 Apr 23 vom Mitglied: Vily0513
Hier wars ein gehoeriges Stueck Dattelbrot mit Walnuss, die Waage zeigte -300g 😇  
03 Apr 23 vom Mitglied: Bunte Teller
Ich wollte ab heute zuckerfrei-Sterne sammeln, hab aber ein Kaffeesüßgetränk konsumiert.🤦 
03 Apr 23 vom Mitglied: Rose.blume
Also ab jetzt wieder brav.🤓 
03 Apr 23 vom Mitglied: Rose.blume
oh Gott, ich fühle mich gerade sowas von ertappt ! Ich kenne das leider zu gut....  
03 Apr 23 vom Mitglied: KBS1802
Schande.... 
03 Apr 23 vom Mitglied: The Flesh
Ich habe gestern so ne Stange Giotto (Sonderedition) genascht. Auch echt überflüssig, weil gar nicht mal soooo lecker 🌝 
03 Apr 23 vom Mitglied: möp92
frage mich gerade wie groß das Nutella Glas war, da gibt es ja auch große Unterschiede 🙈 
03 Apr 23 vom Mitglied: DieJill
Ich fühle mit dir. Aber Kopf hoch. Du wirst jeden Tag die Chance haben es dem ollen Glas zu zeigen und NEIN, DANKE zu sagen. 😘 
03 Apr 23 vom Mitglied: Kolbini
@DieJill das große 750 Gramm Glas 🙈🙈 
03 Apr 23 vom Mitglied: Vily0513
deswegen hat die Erdnussbutter 'Auszeit' im Tiefkühlfach 😅 
03 Apr 23 vom Mitglied: Lisa*Marie
🙈🙈🙈🤐 Bei mir hilft da auch nur es am Besten gar nicht daheim zu haben. I feel you... 
03 Apr 23 vom Mitglied: DieJill
ich liebe Nutella das ist mein Verhängnis, seit Wochen ruft es meinen Namen, bei jedem Einkauf schleiche ich drumrum......😅 
04 Apr 23 vom Mitglied: Schockerholik
"Auszeit" im Tiefkühlfach finde ich großartig 🤣. Und es ist beruhigend, dass ich offenbar nicht die einzige mit Nutellasucht bin. Nicht kaufen ist bei 3 Kindern allerdings schwierig...🙃 
04 Apr 23 vom Mitglied: Vily0513

     
 

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