Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2023
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83 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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712 kcal
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Fett: 42,81g | Eiw: 55,08g | Kohlh: 28,59g.
Frühstück: Hochland Фетакса, Помидоры, Болгарский Перец, Перекресток Тилапия Филе Жареное в Льезоне с Луком. Mittagessen: Подсолнечное Масло, Hochland Фетакса, Болгарский Перец, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Abendessen: Белый Медведь Биокефир. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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☆ Яна ☆'s Gewichtsverlauf
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