Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2023
|
90,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1375 kcal
|
Fett: 18,76g | Eiw: 113,07g | Kohlh: 182,79g.
Frühstück: Milfina Milch 1,5% Fett, ESN Designer Whey Hazelnut Nougat, Gut & Günstig Haferflocken, Kölln Haferfleks. Mittagessen: Buitoni Eliche Tricolore, Champignons, Lidl Hähncheninnenfilet. mehr...
|
Zunahme von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elias_nmr's Gewichtsverlauf
|