Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2023
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54,8 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1266 kcal
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Fett: 50,43g | Eiw: 63,92g | Kohlh: 137,35g.
Frühstück: Honey, Banana, Garant Barista Havredryck, Go Green Chia Seed. Mittagessen: Rose Kycklinglår, Black Beans (Canned), Onions , Kale , Vegetable Oil, Red Sweet Pepper, Tomatoes, Lemon Juice. Nachmittagstee: Dole Ananas, Strawberries , Alpro Plant Protein. Abendessen: Druvan Vitvinsvinäger, Santa Maria Timjan, ICA Basic Potatis, Red Onions, Olive Oil , Salt , Black Pepper , Mustard, ICA Stora Vita Bönor , Red Onions, Olive Oil. Snacks/Sonstiges: Cherry Tomatoes, Olive Oil, Eldorado Salladsost 10%, Polarbröd Njalla, Egg. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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newfoundcarla's Gewichtsverlauf
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