Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2023
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93,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1712 kcal
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Fett: 81,17g | Eiw: 112,90g | Kohlh: 128,56g.
Frühstück: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Orion Чокопай, Греческий Салат, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Mittagessen: DC Daily Салат Греческий с Сыром Фета и Ароматным Маслом , Куриные Бедрышки. Abendessen: Борщ, Борщ с Курицей, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, Alpen Gold Шоколад Молочный с Фундуком и Изюмом, Банановые Панкейки. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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iraspas's Gewichtsverlauf
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