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Lübecker
Notizen
03 Apr 23
Lübecker's Notizen, 03 Apr 23
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2023
109 kg
Bisher verloren:
0 kg
.
Still to go:
19 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 03 April 2023:
1654 kcal
Fett: 84,50g | Eiw: 66,08g | Kohlh: 151,11g.
Frühstück:
McDonald's McToast Schinken-Käse.
Mittagessen:
Griechischer Salat, Bockwurst.
Abendessen:
Meyer Menü Senfeier (Veg.).
Snacks/Sonstiges:
Ritter Sport Mini Jamaica Rum, Milka Daim.
mehr...
849 kcal
Bewegung:
Auto Fahren - 3 Stunden, Samsung Health - 21 Stunden.
mehr...
Verlust von 0,6 kg pro Woche
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