Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2023
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76,6 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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585 kcal
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Fett: 31,67g | Eiw: 29,29g | Kohlh: 46,96g.
Frühstück: Сырники из Обезжиренного Творога, Кофе с Молоком, Салат Оливье. Mittagessen: Био Баланс Питьевой Йогурт Клубника. Abendessen: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Салат Оливье, Чай с Сахаром. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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katusha20141's Gewichtsverlauf
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