Hey gang. This entry is the average for the week of March 26 thru April 1. I ate within my calorie goal and made it to the gym three days. CICO
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70,0 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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511 kcal
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Fett: 25,58g | Eiw: 26,73g | Kohlh: 45,51g.
Mittagessen: Kirkland Signature Smoked Salmon, Great Value Cream Cheese, Watermelon , Everything Bagel, Egg Omelet or Scrambled Egg with Vegetables. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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John10251's Gewichtsverlauf
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