Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2023
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112,5 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2244 kcal
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Fett: 144,61g | Eiw: 128,19g | Kohlh: 125,48g.
Frühstück: Dunkin' Donuts Glazed Munchkin (1), Hormel Spam Lite (Single), Egg White , Kroger Eggs (Large). Mittagessen: Snack Pack Sugar Free Chocolate Pudding, On-Cor Gravy & Salisbury Steak. Abendessen: Heinz Tomato Ketchup, Gourmet Burger 100% Ground Beef Prime Rib Steakburgers, Sara Lee 45 Calories & Delightful White Bread. Snacks/Sonstiges: Quest Chocolate Chip Protein Cookie. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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ramblemanje's Gewichtsverlauf
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