Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2023
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69,5 kg
Bisher verloren: 38 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2137 kcal
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Fett: 83,31g | Eiw: 59,66g | Kohlh: 282,04g.
Frühstück: Mein Veggie Tag Veggie Salat mit Wurst , Lys Bleu Französischer Weichkäse mit Blauschimmel, Harry Eiweißbrot, Goldähren Wraps Mehrkorn mit Leinsamen, Alpro Barista Hafer , Gekochtes Ei, Al Amier Ras El Hanout-Paste. Mittagessen: Erdbeeren, Erdbeeren, Aerzener Apfelkuchen. Abendessen: Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Heinz Hot Dog Sauce, Pellkartoffeln, Brokkoli, Fischer Stolz Backfisch in Perlenbacher Bierteig. Snacks/Sonstiges: Globus Beeren-Mix, Milcheis. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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everything2's Gewichtsverlauf
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