Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2023
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57,1 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1548 kcal
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Fett: 48,32g | Eiw: 125,44g | Kohlh: 151,57g.
Frühstück: Kaufland Milch 0,1% Fett, Nutella Nutella, More Nutrition Protein Wrap, Trauben. Mittagessen: REWE Passierte Tomaten, K-Classic Käseaufschnitt Light, Edeka Artischocken Herzen, Sardellen (Entwässerte Feststoffe in Öl Eingelegt, Konserviert), More Nutrition Protein Wrap. Abendessen: Kaufland High Protein Mousse Schoko, Vollkorntoast, Gemischter Salat, Fallini Formaggi Parmesan, Kania Paprika-Pfeffer Gewürzmischung, Naduria Whey Protein Geschmacksneutral, K-Classic Rohschinken Light, Olivenöl. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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-_-anna-_-'s Gewichtsverlauf
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