Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2023
|
66,1 kg
Bisher verloren: 16,0 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1587 kcal
|
Fett: 65,28g | Eiw: 54,53g | Kohlh: 187,96g.
Frühstück: Aldi Trauben Kernlos, Dr. Oetker Vitalis Pekannuss-Mandel Porridge, Nevella Stevia Tabletten, Kaffee, Ja! Fettarme Milch 1,5%. Abendessen: Call A Pizza Lava Cake, Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Ja! Pommes Frites, Aldi Trauben Kernlos, Hartgekochtes Ei, K-Classic Speisequark 20% Fett I. Tr., Chiquita Banane. Snacks/Sonstiges: Balisto Muesli-Mix. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ma Ti Na's Gewichtsverlauf
|