Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2023
|
113,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: 100%.
|
|
720 kcal
|
Fett: 43,69g | Eiw: 26,70g | Kohlh: 75,30g.
Frühstück: Havregryn lettkokte AXA 70g. Mittagessen: Bremykt 10g, Kalkunkorv 50g Prior, Wasa Husman. mehr...
|
|
3170 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 50 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
TonyFar's Gewichtsverlauf
|