Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2023
|
92,2 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1408 kcal
|
Fett: 95,84g | Eiw: 92,94g | Kohlh: 47,61g.
Mittagessen: DM Leinsamen Geschrotet , Baby-Spinat, Gurke (Geschält), REWE Avocado, Äpfel, Aldi Bacon-Streifen, Gekochtes Ei. Abendessen: Willms Lammlachs Mariniert, Teriyakisoße, Sesamöl, Gemischter Salat. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Schoko-keks-monster's Gewichtsverlauf
|