|
Ну что! Назовём это походом. Соло. Поход к юбилею. Точки маршрута: каждые 10 дней минус 1 кг ненужных жир пакетов!
Погнали 😃
|
70 kg
Bisher verloren: 23 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1461 kcal
|
Fett: 48,79g | Eiw: 85,85g | Kohlh: 179,54g.
Frühstück: Polar Треугольники Тресковые, Брокколи, Простоквашино Молоко 2,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Грецкие Орехи, Зефир. Mittagessen: Сгущенное Молоко, Помидоры, Polar Треугольники Тресковые, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Белый Город Молоко 2,5%, Фасоль Стручковая, Polar Треугольники Тресковые, SPAR Тефтели в Соусе. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
 Kommentare
Пройти необходимо 5 точек маршрута. Время:до 22 мая
31 Mrz 23 vom Mitglied: _Стройная
|
Успешного прохождения всех точек маршрута! 🙌
01 Apr 23 vom Mitglied: Соллана
|
01 Apr 23 vom Mitglied: _Стройная
|
Изи кадка) все получится 😙
01 Apr 23 vom Mitglied: ЛеночкаАлексеевна
|
01 Apr 23 vom Mitglied: _Стройная
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
_Стройная's Gewichtsverlauf
|