Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2023
|
74 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1630 kcal
|
Fett: 65,13g | Eiw: 117,32g | Kohlh: 99,59g.
Frühstück: Пирожки с Курицей из Слоеного Теста, Замороженная Вишня, Лукашинские Варенье Брусничное, Окей Груша Конференс, Перекресток Банан, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Травяной Чай, Горкунов Салат Фриллис в Горшочке, Калина Малина Хлебцы Тарталетки Зерновые Пшеничные, Огурец (с Кожурой), Яйцо-Пашот, Зеленая Грядка Салат Листовой Афицион, Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Белый Замок Творог 5%. Mittagessen: Бруни Пино Вино Белое Полусухое, Соленые Огурцы с Укропом, Хлебный Дом Батон Нарезной Московский, Помидор Соленый, ФЭГ Икра Грибная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Главсуп Бульон Куриный. Snacks/Sonstiges: Кофе (из Молотых Зерен), Для Своих Кедровый Орех, Орехи Кешью, Калина Малина Ром-Баба, ТД Лакомка Конфеты Why By, Кофе (из Молотых Зерен). mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
maravova's Gewichtsverlauf
|