Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2023
|
86 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1611 kcal
|
Fett: 63,49g | Eiw: 130,56g | Kohlh: 131,90g.
Frühstück: Монастырский Двор Хлеб Бездрожжевой "Десертный с Изюмом", Яйцо, Кедровые Орехи, АВС Яблочное Пюре, Помидоры, Рыбный День Форель Холодного Копчения, Домик в деревне Молоко 0,5%. Mittagessen: Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Краски лета Американская Смесь, Домик в деревне Молоко 0,5%, Бахетле Манты по-Домашнему Паровые. Abendessen: Домик в деревне Молоко 0,5%, Киприно Сыр Швейцарский Блочный, Помидоры, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Морковь, DopDrops Кокосовая Паста, Яйцо, Простоквашино Творог 2%. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Сижу в лодке's Gewichtsverlauf
|