Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2023
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88,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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829 kcal
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Fett: 23,29g | Eiw: 41,57g | Kohlh: 115,36g.
Frühstück: Nescafe Cappuccino Weniger Süß, Ja! Würfelzucker. Mittagessen: Bonne Maman Erdbeermarmelade, Herta Farmerschinken, Weizenbrötchen, Mehrkornbrötchen. Abendessen: Gurkensalat, Pfanni Kartoffel Püree Komplett, Gebackener oder Gekochter Fisch oder Filetstück. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Cat7811's Gewichtsverlauf
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