Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2023
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70 kg
Bisher verloren: 23,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1497 kcal
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Fett: 43,97g | Eiw: 95,44g | Kohlh: 177,14g.
Frühstück: Got7 Flavor Powder Chocolate, Milbona High Protein Drink Vanille. Mittagessen: Eat Happy California Lachs Avocado Crunch, Eat Happy Wakame Salat (Vegan). Abendessen: Ditsch Laugenstange, WellMix Protein 90. Snacks/Sonstiges: Pringles Paprika, Tuc Baked Bites Cream Cheese & Onion. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Vily0513's Gewichtsverlauf
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