Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2023
|
55,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1129 kcal
|
Fett: 39,44g | Eiw: 37,22g | Kohlh: 170,97g.
Frühstück: Помидор Соленый, Подлива, Гречка Отварная, Постный Борщ. Mittagessen: Помидор Соленый, Подлива, Гречка Отварная, Постный Борщ, Ржаной Хлеб. Abendessen: Ржаной Хлеб, Помидор Соленый, Гречка Отварная. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
anytka18's Gewichtsverlauf
|