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Ich wünsche Euch einen schönen Abend 😊
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94,5 kg
Bisher verloren: 57,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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494 kcal
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Fett: 12,07g | Eiw: 80,34g | Kohlh: 16,96g.
Frühstück: Arla Skyr, Gemischter Salat, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft . Mittagessen: Kaufland Milch 0,1% Fett, Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Abendessen: Zeus Zaziki, Gemischter Salat, Rosenkohl (Gefroren), Zwiebeln, REWE Kassler, Schweinefleisch. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
29 Mrz 23 vom Mitglied: ines-h
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hrldfischer's Gewichtsverlauf
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