Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2023
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65,3 kg
Bisher verloren: 16,7 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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483 kcal
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Fett: 17,55g | Eiw: 34,99g | Kohlh: 44,68g.
Frühstück: Ja! Fettarme Milch 1,5%, Kaffee, Nevella Stevia Tabletten, REWE Beste Wahl Erdbeeren, Ehrmann GrießTraum Schoko. Mittagessen: Edeka Kasseler Lachsbraten, Harry Vital + Pur. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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