Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2023
|
98,4 kg
Bisher verloren: 35,5 kg.
Still to go: 23,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1777 kcal
|
Fett: 76,45g | Eiw: 80,89g | Kohlh: 185,94g.
Frühstück: Жаворонки Сыр Плавленый Сливочный, Макси Хлеб Чемпион , Белый Город Молоко 2,5%, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Жареный Картофель. Mittagessen: Свекла Вареная, Тефтели с Рисом, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Bebivita Овощной Суп с Говядиной. Abendessen: Кунцево Подушечки с Молочной Начинкой. Snacks/Sonstiges: Uni Dan Русская Горчица, Холодец из Курицы, Царица Морей Салат из Морской Капусты "Классический" , Полезные Продукты Икорная Самба. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
julia.po.'s Gewichtsverlauf
|