Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2023
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109,6 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1368 kcal
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Fett: 31,47g | Eiw: 91,71g | Kohlh: 171,69g.
Frühstück: Blaubeeren, Bresaola, Lidl Eiweißbrot, Chia-Samen, Alnatura Haferdrink Ungesüßt. Mittagessen: Bresaola, Edeka Tatar, Dinkelbrot. Snacks/Sonstiges: Jever Fun, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Annemädchen's Gewichtsverlauf
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