Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2023
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65,6 kg
Bisher verloren: 16,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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814 kcal
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Fett: 27,63g | Eiw: 67,78g | Kohlh: 73,43g.
Frühstück: Kaffee, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Nevella Stevia Tabletten. Abendessen: Exotic Food Sriracha Scharfe Chilisauce, Edeka Kasseler Lachsbraten, Harry Vital + Pur. Snacks/Sonstiges: Chiquita Banane, REWE Beste Wahl Erdbeeren. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Ma Ti Na's Gewichtsverlauf
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