paulinchen2015!'s Notizen, 28 Mrz 23

Urlaub vorbei, Gewicht wieder hoch....ich habe mich einfach nicht im Griff 😖
99,1 kg Bisher verloren: 1,4 kg.    Still to go: 30,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 März 2023:
294 kcal Fett: 11,58g | Eiw: 15,64g | Kohlh: 31,77g.   Frühstück: Exquisa Balance 4%, Gut & Günstig Delikatess Geflügel-Fleischwurst, Gut & Günstig Delikatess Geflügel-Fleischwurst, Dinkelbrötchen. mehr...
2382 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche

29 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Guten morgen Paulinchen, es sind nur wenige Pfunde - die kriegst Du wieder weg. Sinn des Urlaubs ist doch, daß Du Deinen inneren Akku aufläds und es Dir gut geht.  
28 Mrz 23 vom Mitglied: MBB Bo105

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


paulinchen2015!'s Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.