Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2023
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71,1 kg
Bisher verloren: 22,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1298 kcal
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Fett: 36,96g | Eiw: 100,94g | Kohlh: 147,75g.
Frühstück: Erdbeeren, Magerquark. Mittagessen: Cocktailtomaten, Eisbergsalat, Mr. Lowcarb 1000 Island Dressing, Lidl Sushi Box Aki . Abendessen: Babybel Mini Babybel Unser Würziger, Casa Morando Olivenöl Nativ Extra, Freshona Festtagsgemüse, Erlenhof Grüner Spargel, Ei. Snacks/Sonstiges: Erdbeeren, Milbona High Protein Grießpudding Pur, Banane, Lidl Protein Bar Stracciatella. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Vily0513's Gewichtsverlauf
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