Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2023
|
92,8 kg
Bisher verloren: 7,0 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1758 kcal
|
Fett: 68,11g | Eiw: 99,79g | Kohlh: 248,01g.
Frühstück: Halo Top Creamery Peanut Butter Cup Ice Cream, Halo Top Creamery Chocolate Ice Cream, Halo Top Creamery Vanilla Bean Ice Cream, Apples, Quest White Chocolate Raspberry Protein Bar. Abendessen: Oil Popped White Popcorn , Pop Secret Movie Theater Butter Popcorn, Cousin Willie's 94% fat free butter popcorn, Pineapple , Cheese Pizza, On The Border Tortilla Chips, FlapJacked Mighty Muffin Chocolate PB, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
Kommentare
I'd bet it's all muscle 💪
28 Mrz 23 vom Mitglied: 2melons
|
28 Mrz 23 vom Mitglied: -Diablo
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
-Diablo's Gewichtsverlauf
|